ゼンブブレッドはコンビニで買える？プロが全店舗の在庫・種類・味を徹底調査！

「これ、どこで売ってる？」――健康志向が高まる中で、今注目を集めているZENBブレッド。黄えんどう豆をまるごと使ったグルテンフリーのパンとして、皆さんの食卓でも話題になっているのではないでしょうか？

こんにちは！市場の探検者、HoiHoiです。元大手小売店員として流通の裏側を知り尽くし、生粋のゲーマー&オタクとして限定品を探し出す探究心を持つ「プロのアイテムハンター」である私が、読者の皆さんの「ZENBブレッド、コンビニで手軽に買える？」という疑問に、一次情報に基づいてお答えします！

忙しい日々の中でも、手軽に栄養バランスの取れた食品を選びたいと考えているあなたに、この記事はきっと役立つはずですよ！

• ゼンブブレッドがどこのコンビニで買えるか、最新情報を知れる
• コンビニで販売されている種類や価格、栄養成分が具体的にわかる
• 「品薄」の真相と、確実に手に入れる方法がわかる
• 実際に購入した人の正直な感想と、おすすめの食べ方を知れる
• コンビニで見つからなくても、諦めずに購入できる場所がわかる

ゼンブブレッドはコンビニで買える？主要3社の取り扱いを徹底調査！

健康志向のあなたにとって、仕事帰りやランチタイムにサッとコンビニで買えたら嬉しいですよね。私HoiHoiが、各コンビニのゼンブブレッド取り扱い状況を徹底調査しました！

セブンイレブンでのゼンブブレッド最新情報

結論から言うと、現在、セブンイレブンの一部店舗でゼンブブレッドの取り扱いが確認されています！

2025年6月現在、東京と神奈川の一部店舗で販売実績があります。具体的な販売店舗は公表されていないため、見つけられたら「ラッキー！」くらいの感覚でいると良いでしょう。

私の調査では、セブンイレブンでは以下の6種類の味が販売対象となっていました。

• 3種の雑穀
• カカオ
• くるみ&レーズン
• 紅茶&オレンジ
• きなこあんぱん
• 金時豆ぱん

価格は1個あたり約289円程度とされています。

ファミリーマート・ローソンのゼンブブレッド取り扱い状況

残念ながら、2025年6月現在、ファミリーマートと通常のローソンでのゼンブブレッドの常設的な取り扱いは確認されていません。

しかし、ローソングループの中では、健康志向のラインナップが豊富なナチュラルローソンで、過去に期間限定でゼンブブレッドが販売された実績があります。

2025年夏には、「くるみ＆レーズン」「紅茶＆オレンジ」「カカオ」の3種類が販売されていましたが、フェア終了後は常設販売が難しい状況です。ローソン標準価格は289円でした。

なぜコンビニで見つけにくい？販売チャネルの現状

「なぜ、こんなに良い商品なのにコンビニで見つけにくいんだろう？」と疑問に思いますよね。元小売店員のHoiHoiが、その「流通の裏側」を少し解説しましょう。

ゼンブブレッドは、特定の商品コンセプトとブランドイメージを重視しており、販売チャネルを絞っている傾向があると推測されます。コンビニは手軽さが魅力ですが、スペースの制約や商品の回転率が厳しく求められるため、全ての健康食品が常時置かれるわけではありません。

特に、ゼンブブレッドのように特定のターゲット層に特化した商品は、公式サイトでの定期購入や一部のこだわり系スーパーを中心に展開されることが多いです。そのため、コンビニで「発見」できるのは、まさに特別な出会いと言えるでしょう。

コンビニで買えるゼンブブレッドの味・種類・栄養成分は？

運良くコンビニでゼンブブレッドを見つけられたあなたのために、その魅力と栄養成分、そして気になる味について詳しくご紹介します！

コンビニで遭遇できるゼンブブレッドの種類と値段

セブンイレブンで確認されたのは「3種の雑穀」「カカオ」「くるみ&レーズン」「紅茶&オレンジ」「きなこあんぱん」「金時豆ぱん」の6種類、ナチュラルローソンで販売実績があったのは「くるみ＆レーズン」「紅茶＆オレンジ」「カカオ」の3種類です。

これらのコンビニ限定フレーバーや先行販売フレーバーがあるのも、アイテムハンターとしては見逃せないポイントですよ。

価格は1個あたり約289円（税込）が標準的な価格帯とされています。一般的な菓子パンに比べると少し高めに感じるかもしれませんが、その栄養価やこだわりを考えれば納得の価格でしょう。

注目すべきゼンブブレッドの栄養成分を解説

ゼンブブレッドの最大の魅力は、その優れた栄養成分にあります。健康意識の高いあなたなら、きっとこの点に注目しているはず！

• 黄えんどう豆をうす皮までまるごと使用
• 小麦粉不使用のグルテンフリー
• 卵、牛乳、バター不使用のプラントベース
• 白砂糖の代わりにてんさい糖を使用
• 通常のパンと比較して糖質26〜35%オフ
• 食物繊維4.8倍、ビタミンB1は2.9倍、鉄分は2.2倍多く含まれる
• 1個あたりのエネルギーは140kcal前後（種類による）

例えば、カカオ味のゼンブブレッド1個（約53g）あたりには、エネルギー約140kcal、たんぱく質約5.6g、脂質約3.6g、糖質約18.3g、食物繊維約6.5gが含まれています。忙しい朝食や間食に、手軽に不足しがちな栄養素を補給できるのは嬉しいですよね。

「まずい」って本当？プロが正直レビュー＆おすすめアレンジ

ネット上には「豆っぽい」「クセがある」といった声も聞かれますが、私HoiHoiの正直な感想は「香ばしくて美味しい！」です。もちろん、一般的な小麦パンとは風味が異なりますが、それがまた新しい美味しさにつながっています。

特に、トーストすると、豆の香ばしさがさらに引き立ち、ふっくらもちもちとした食感が楽しめます。そのまま食べるのも良いですが、ちょっとしたアレンジで美味しさがぐっとアップしますよ。

• オリーブオイルやチーズを乗せて焼く
• アボカドやハムを挟んでサンドイッチに
• スープやシチューに浸して食べる（パンの香ばしさがマッチ！）
• 甘い系ならジャムやナッツバターを添える

ぜひ自分好みの食べ方を見つけてみてくださいね。

ゼンブブレッドを確実に手に入れるならココ！コンビニ以外の購入先

コンビニでゼンブブレッドが見つからない！そんな時でも大丈夫。プロのアイテムハンターとして、確実に手に入る購入先を伝授します。

公式サイトはアイテムハンター御用達！初回限定オトク便

最も確実で、そして最もお得にゼンブブレッドを手に入れることができるのは、やはりZENB公式サイトです。

在庫切れの心配も少なく、自宅に直接届けてくれるため、忙しい日々を送るあなたには最適な選択肢と言えるでしょう。

Amazon・楽天などのECサイトでの購入は？

ZENBブレッドは、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、Qoo10といった主要なECサイトでも購入が可能です。

ただし、これらのECサイトは、公式サイトよりも価格が割高になる傾向があるのが正直なところです。特に送料を含めると、公式サイトの初回限定価格とは大きな差が出る場合があります。

ポイント利用や他の商品とのまとめ買いを検討している場合は選択肢になりますが、「ゼンブブレッドだけを最安値で」と考えるなら、まずは公式サイトをチェックするのが賢明です。

スーパーマーケットでの取り扱い店舗と注意点

一部のスーパーマーケットでもゼンブブレッドの取り扱い実績があります。

• ライフ
• BIO-RAL
• スーパー三和
• Biople
• 松屋銀座
• 阪急大井町店
• 成城石井（過去実績あり）

これらの店舗は、健康志向やオーガニック食品に力を入れている傾向があるため、ゼンブブレッドのような商品が置かれやすいと言えます。しかし、店舗ごとに取り扱い状況は大きく異なり、常に在庫があるとは限りません。

まとめ：ゼンブブレッド コンビニ購入のポイント

プロのアイテムハンターHoiHoiがお届けした、ゼンブブレッドのコンビニ購入ガイドはいかがでしたでしょうか？最後に、この記事の重要ポイントをまとめます。

• ゼンブブレッドは現在、セブンイレブンの一部店舗でのみ取り扱いが確認されている
• ファミリーマートや通常のローソンでは常設販売は確認されていない
• ナチュラルローソンでは過去に期間限定で販売実績がある
• コンビニでの購入は運要素が強く、確実性は低い
• コンビニでの販売価格は1個あたり約289円程度
• コンビニで買える種類は「3種の雑穀」「カカオ」などがある
• ゼンブブレッドは糖質オフ、食物繊維豊富、グルテンフリーの健康パンである
• 豆の香ばしさは好みによるが、トーストやアレンジで美味しさが増す
• 最もお得で確実に手に入れる方法はZENB公式サイトの定期オトク便
• AmazonなどのECサイトは割高になる傾向があるので注意
• 一部スーパーマーケットでも取り扱いがあるが、事前確認が必須
• 健康志向で手軽にパンを摂りたいなら、公式サイトの活用が最もおすすめ

「ゼンブブレッド コンビニ」に関するよくある質問（FAQ）

ゼンブブレッドはグルテンフリーですか？

はい、ゼンブブレッドは小麦粉を一切使用せず、グルテン濃度を10ppm以下で厳しく管理しているため、グルテンフリー製品として分類されます。

コンビニでゼンブブレッドが見つからない時の対処法は？

コンビニでの取り扱いは限定的なため、見つからない場合はZENB公式サイトでの購入を強くおすすめします。初回限定の定期オトク便は非常にお得で、確実に手に入れることができます。

ゼンブブレッドは健康に良いと聞きますが、どんな特徴がありますか？

ゼンブブレッドは黄えんどう豆をまるごと使用しており、通常のパンに比べて糖質が26〜35%オフ、食物繊維が4.8倍、ビタミンB1が2.9倍、鉄分が2.2倍と、非常に栄養価が高いのが特徴です。プラントベースで白砂糖不使用な点も健康に配慮されています。

ZENBブレッド以外でコンビニのおすすめ健康パンはありますか？

ZENBブレッド以外にも、コンビニではロカボパンやブランパン、全粒粉パンなど、糖質や食物繊維に配慮した健康パンが多数販売されています。各コンビニのプライベートブランドからも、様々な選択肢が登場しているので、ぜひチェックしてみてください。